頭の位置（耳孔）と肩の位置が離れていると肩がこりやすくなります。
３）悪い姿勢と腕の挙がり方の関係
１） 頭の位置と「肩こり」
重力に対して体が負けてしまいどんどん猫背になってきてしまいます。（首が前にきてしまいます）
背中を伸ばした姿勢
悪い姿勢（背中を丸めた姿勢）は日常生活の中で肩に負担をかけてしまいます。腕が挙がりにくい状態での作業は肩こりの原因につながります
首がまっすぐだと頭の重さが支えやすく、前後の筋肉への負担もかかりません。
首が前に崩れると、頭の重さを支えることが困難になり、後の筋肉への負担が増大します。つまり、『肩こり』へつながります。
肩こりの最大の敵は重力かもしれません！
姿勢が悪くなってしまう大きな原因の一つとして重力があります
